C贸mo hacer Crecer el Cabello r谩pido

como hacer crecer el cabello

El cabello es una de las partes del cuerpo a las que las mujeres le dan mayor importancia, ya que puede representar la caracter铆stica m谩s atractiva de una chica y aquello que le da una mejor apariencia f铆sica. Por eso en este art铆culo te ense帽aremos los mejores trucos para hacer crecer el cabello.

驴Quieres un cabello largo y fuerte?

Una cabellera larga, brillante y fuerte es una cualidad que la mayor铆a de las mujeres quisieran tener, ya que esto les permite poder elegir entre infinidades de opciones y estilos para llevar en casi cualquier ocasi贸n. Lamentablemente, algunas no son tan afortunadas pues se les dificulta que su cabello crezca r谩pidamente.

Si esto te sucede, hay una raz贸n, la mayor铆a del tiempo se debe a que no le das a tu cabello el trato que se merece.

Tambi茅n es posible que tu cabello no crezca tan r谩pidamente o que crezca d茅bil y quebradizo porque no estas teniendo la alimentaci贸n adecuada o no te estas hidratando constantemente, lo cual es fundamental para el crecimiento de tu cabello.

Sea cual sea la raz贸n, es posible acelerar el crecimiento de tu cabello si adquieres nuevos h谩bitos de cuidado personal que te ayuden a fortalecer tu cuero cabelludo, haciendo que tu cabellera luzca m谩s radiante. Es importante que sepas que aplicando estos tips con constancia es posible que tu cabello crezca hasta 1,7 cent铆metros en un mes.

Alimentaci贸n saludable

alimentacion para cabello saludable

Tener una alimentaci贸n balanceada es indispensable para tener un cabello saludable y largo. Existen alimentos espec铆ficos que aportan nutrientes que ayudan al crecimiento del cabello, dentro de estos alimentos es importante que consumas aquellos ricos en Vitamina C, E y beta caroteno, tales como la zanahoria, el br贸coli y la espinaca.

Lee Tambi茅n:  Como hacer trenzas de moda

Los alimentos que contienen nutrientes como el Omega 3, tambi茅n son excelentes para el crecimiento del cabello, al mismo tiempo ayudan a hacer crecer las pesta帽as, por ello te recomendamos que a帽adas a tu dieta diaria las carnes blancas como el pescado, at煤n, el salm贸n y la sardina. El aguacate tambi茅n te ayudar谩 ya que le aportar谩 la grasa necesaria para que tu cabello se mantenga sedoso y no se quiebre.

La lechuga, acelga y otras legumbres similares, as铆 como los granos ayudan a que t煤 cabello este fuerte, ya que contienen prote铆nas, hierro y zinc, nutrientes que fortalecen y evitan la ca铆da del cabello.

Por su parte, los frutos secos contienen selenio y vitamina B, lo cual previene la ca铆da. Por lo que es recomendable a帽adirlos en nuestra alimentaci贸n.

Tomar mucha agua forma parte de los h谩bitos que debes adquirir para que tu organismo se mantenga hidratado. Esto ayuda a estimular todas tus c茅lulas, as铆 como la circulaci贸n, para que tengas una piel brillante y un crecimiento saludable de tu cabello.

Corta tu cabello regularmente

corte para hacer crecer el pelo

Parece contradictorio, pero uno de los principales h谩bitos que debes adquirir si quieres hacer crecer el cabello, es cortarlo constantemente. Cortar tu cabello cada cierto tiempo, es como podar una planta para que sus ramas crezca m谩s.聽 Se recomienda hacerlo como m铆nimo cada dos o tres meses, aunque tambi茅n puedes hacerlo 3 o 4 veces por a帽o.

El tiempo para cortarlo tambi茅n depender谩 del trato que le des a tu cabello. En el caso de aquellas personas que le aplican muchos qu铆micos, se recomienda realizar un corte una vez al mes. Por otro lado, quienes usan calor para peinar su cabello, tales como planchas o secadores, generan resequedad en las puntas, lo que hace que se quiebren muy r谩pido, por lo que es necesario cortarlas cada dos meses.

Aplica productos hidratantes

Existen una gran cantidad de tratamientos hidratantes capilares. Si quieres que crezca m谩s r谩pido puedes aplicar productos comerciales, siempre y cuando estos no tengan qu铆micos que puedan quebrar tu cabello.

Lee Tambi茅n:  Como usar los cubiertos

Las ampollas de Botox y los productos hechos a base de Queratina, son una gran opci贸n para hidratar y fortalecer tu cabello, evitando que este se caiga. Esto ser谩 de gran ayuda en caso de que quieras que tu cabello crezca m谩s r谩pido, ya que muchos de estos productos contienen propiedades que aceleran su crecimiento, como por ejemplo aquellos que poseen biotina.

Algunos trucos caseros

Seguramente has escuchado miles de recetas caseras para hacer crecer el cabello, es posible que muchos de ellos solo sean mitos que no generan muchos resultados. Sin embargo, existen otras pr谩cticas que puedes realizar en casa que si te van a ayudar de forma efectiva a que tu cabello crezca sano y r谩pido. Aqu铆 te dejamos algunas de ellas.

Mascarillas caseras

Aunque no lo creas, dentro de tu casa tienes muchos productos naturales que puedes usar para el cuidado e hidrataci贸n de tu cabello. Dentro de ellos est谩 el huevo, de ellos puedes aprovechar las claras para usarlas como mascarillas. Las realizadas con aguacate, tambi茅n ayudar谩n a estimular el cuero cabelludo para su

Masajea tu cabello

Realizar masajes a tu cuero cabelludo estimula la circulaci贸n sangu铆nea en los fol铆culos, lo que hace que estos est茅n fuertes para el crecimiento del cabello y evita la ca铆da del mismo. Puedes hacerlo mientras lo lavas o aplicando aceites especiales como el aceite de oliva, ricino, coco o almendras, que son perfectos para su crecimiento.

隆No lo maltrates!

Cuidar tu cabello es fundamental si realmente quieres que crezca. Evita el excesivo uso de planchas, secadores y tenazas para ondular tu cabello, ya que esto lo debilita y lo quiebra, lo cual retrasa su crecimiento y adem谩s lo hace lucir muy opaco y maltratado. Tambi茅n debes evitar el uso de ligas que puedan partir tu cabello, as铆 como de productos qu铆micos que puedan da帽ar el fol铆culo piloso.

hacer crecer cabello naturalmente

Cepilla y peina tu cabello correctamente

Cepillar tu cabello varias veces al d铆a tambi茅n ayuda a su crecimiento, ya que esto servir谩 como una especie de masaje al cuero cabelludo, estimulando la circulaci贸n en el mismo. Es recomendable para hacer crecer el cabello que realices esta actividad tres veces al d铆a, cuidando de no quebrar tu cabello, para ello puedes utilizar un cepillo de cerdas gruesas que te ayude tambi茅n a masajear tu cuero cabelludo mientras lo cepillas.

Lee Tambi茅n:  Como usar palillos chinos

Deja una respuesta

Tu direcci贸n de correo electr贸nico no ser谩 publicada. Los campos obligatorios est谩n marcados con *

Subir